লাইফস্টাইল
-
হিটস্ট্রোক হলে যা করবেন
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ সারাদেশে বৈশাখ মাসের শুরু থেকেই বাড়তে শুরু করেছে তাপমাত্রা। যা অব্যাহত থাকতে পারে আরো বেশ কিছুদিন। এজন্য…
আরো পড়ুন » -
পুষ্টিগুণে ভরা পেস্তা বাদাম
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ আমাদের শারীরিক সুস্থতার জন্য দারুণ এক উপাদান পুষ্টিগুণে ভরা পেস্তা বাদাম। উচ্চ প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামে পূর্ণ এই…
আরো পড়ুন » -
বিপদ হতে পারে ভুল সময়ে ফল খেলে
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ সুস্থ থাকার জন্য শাকসবজি এবং ফলমূল খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে অবশ্যই সঠিক সময়ে এবং সঠিক উপায়ে ফল…
আরো পড়ুন » -
ঠান্ডায় গোসল করতে না পারলে যা করণীয়
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ দেশ জুড়ে চলছে শৈত্যপ্রবাহ। এমন ঠান্ডা আবহাওয়ায় অনেকেই গোসল করার কথা ভাবতেই শিহরিত হন। এ কারণে অনেকেই…
আরো পড়ুন » -
শীতে অলসতা কাটাতে যা করবেন
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ ঋতু বদলের পরিক্রমায় আবারো ফিরে এসেছে শীতকাল। আর এই শীতকালে বেশির ভাগ মানুষই ভোগেন অলসতাই। এ সময় শারীরিক কসরতের ইচ্ছে…
আরো পড়ুন » -
জেনে নিন কোন সময়ে ওজন মাপা ভালো
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ সকাল, দুপুর নাকি রাত, কোন সময়ে ওজন মাপলে ভালো, তা নিয়ে আমাদের মাঝে চলে প্রচুর গবেষণা। কারণ,…
আরো পড়ুন » -
শীতে কাঁচা হলুদ বহু উপকারি
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ সাধারণত রূপচর্চায় কাঁচা হলুদের ব্যবহারের কথা আমরা বেশি জানি। পাশাপাশি হলুদ রান্নায় অত্যাবশকীয় উপদান হিসেবে ব্যবহার করা…
আরো পড়ুন » -
রাঁধুন সবজি পোলাও দেখুন রেসিপি
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ সবজি পোলাও ছোট থেকে বড়, প্রায় সবারই পছন্দের একটি খাবার। কারণ, এতে বিভিন্ন ধরনের মৌসুমি সবজি ব্যবহৃত হয়।…
আরো পড়ুন » -
ঘুম থেকে উঠে ৭টি কাজ করা থেকে বিরত থাকুন
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ সকাল ভালো তো সারা দিন ভালো। তাই ঘুম থেকে উঠেই এমন কিছু করবেন না, যাতে পুরো দিন…
আরো পড়ুন » -
খেজুর খেলে দূর হবে শরীরের বিভিন্ন সমস্যা
সংবাদ চলমান ডেক্সঃ স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী একটি ফল খেজুর। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফলটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও রয়েছে ভিটামিন এ ও…
আরো পড়ুন »